Här är jag, vare sig jag vill eller inte..

Här har ni mig, så här ser jag ut idag.
Jag mår fysisk illa när jag ser mig själv på kort och jag pendlar just nu om jag verkligen skall trycka på publicera inlägg.
Det skall jag, det är dags att stå för den man är och inse att man inte mår bra. Nu menar jag inte, att bara för att man är större så mår man inte bra, jag mår inte bra och jag söker min wake up call.

Så här har ni mig, i all min prakt.


Jag och syrrans hund Märta-Berta

Tisdag.

I dag kom mina ljus och tvålar som jag hade beställt från en återförsäljare (ljusparty). Dofter som mullberry och kokos fyller numera mitt lilla hus. Vad dofter påverkar en sinnestämmning. Vilken doft påverkar er mest?
Jag vet inte vilken som påverkar mig mest, men liljekonvalj och french vanilla är två dofter jag verkligen gillar.

I morse gick jag de två kilometer som jag hade bestämt, kände mig riktigt hurtig och...glad! Mamma åkte förbi mig med jobb- bilen, hon kände först inte igen mig =)
En så ovanlig syn, hahaha...

I morgon skall jag intervjua en nyanställd, sen skall jag möta upp en gammal vän och hennes lilla tomtenisse (unge)för en fika.

Ha en riktigt bra onsdag!

I dag har jag:

Skrivit e-post till min gode vän i australien.
Varit på möte.
Handlat (mat) tyvärr inga roliga saker kommer innanför mina dörrar, som t ex kläder, hygienprodukter...måste ju äta.

Jag har kommit på ett par saker som jag kan tänka mig att göra (inom motionsgrenen), simma (vid en dold vik) cykla och powerwalking i terräng.
Är det någon som har bra tips på inspirerande musik?

I morgon skall jag: gå 2 km till busshållplatsen och möta upp en vän.
Titta på skräckisar...eller ja en skräckis.
Till sist för att avsluta dagen med lite mer motion, altanen behöver olja.

Jag har planerat att lägga in före bilder på mig och förhoppningsvis efterbilder. Skall bara få någon stackare att ta kort på mig (åh, jag hatar verkligen att bli fotograferad, även då när jag var normalviktig)

Ha en underbar Tisdag!

Min motivation, rond 2!

Ok, min plan som tidigare utlovat...kommer här:

1, Ändra inställning till träning. Visst, jag är ju inte precis någon person som sitter still, jag har ju hund som behöver sina timmar av promenader, men att göra något mer...kanske bara för och med mig själv. Cykla, kanske? Eller stavgång?
2, Läsa motiverande artiklar, tidskrifter (inga anorexitidningar!)
3, Uppmuntran,uppmuntran och uppmuntran.
4, Hitta alternativ.
5, Absoult inte banta, balans från början till slut(skall söka min balans).

Jag vill tro att detta är rätt logiska punkter, som jag skall klara av.
Jag läste, för inte så länge sedan, en bok som heter äpplen och päron utav Marie Savard och Carol Svec. Om jag inte har blandat ihop den med någon utav det andra tusen böcker som jag läst, så var den riktigt bra...vettig.

Fortsättning följer...

Min motivation!

Så här vill jag se ut, någon gång i framtiden. När jag har börjat äta normalt, så att säga. Dessa dagar som jag inte har skrivit här, har jag kämpat med att inte hetsäta, vilket jag självklart inte lyckats med.

Men jag har en plan!

Mer om det i kväll för nu skall jag gå och äta. Hej svejs!

Det finns ursäkter...

Tydligen så finns det massor av ursäkter, jag har precis hetsätit (intressant fakta- NOT).
Mår bajsdåligt. Varför gör jag så här? Jag har haft en okej dag, inget speciellt har hänt som har kunnat påverkat eller gett mig en anledning till att hetsäta.

Jaja, any way... det är en ny dag imorgon.

Idag har jag köpt lite presenter till mina fötter , jag köpte en fet fotsalva och en ny fotfil (heter det så ?) så nu skall jag ge mig själv en liten fotbehandling, göra mina fötter sommarfina.

En belöning för att jag är medveten och erkänner.

The Hills.

Det är lite pinsamt att erkänna, men jag har verkligen fastnat för serien "The hills".

Igår när jag surfade runt lite så läste jag en artikel om att denna serie var en reality serie, kan det verkligen stämma?

Ja,ja I vilket fall så är den riktigt bra, trots att den handlar om männsikor som år 10 år yngre än mig.



Igår bestämde jag mig för att jag skulle sluta misshandla min kropp med antingen för mycket mat eller ingen mat alls och det började bra, frukosten bestod utav fil med all- bran och två knäckebröd med leverpastej. Jag har inte ätit något mer sedan dess...förrän nu.

Kladdkaka med grädde. Måste erkänna att jag har känt mig lite snurrig i huvudet och illamående (självförvållat) idag.



I morgon får jag pengar, då finns det inga ursäkter.



Hej så länge!

Jag har äntligen bestämt mig!

Jag har äntligen bestämt mig (inte reklam för lätta, bordsmargarinet).
Jag skall bli mitt forna jag, jag är trött på att hetsäta eller inte äta alls.
Jag vet inte riktigt hur jag skall göra, men en sak är säker ingen mer bantning.
Början utav min plan går ut på att veckoplanera... varenda måltid: Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål och så middagen.
Jag skall se till att ha mycket frukt och grönt hemma. Planera, planera, planera...

Godnatt.

Är man en hemsk människa...

...om man inte visar sin riktiga bild på en dejtingsajt?

Jag tänkte att om jag satte in en bild på någon som liknade mig, men är smal så kanske det kunde ge mig lite peppning inför att ta tag i min ätstörning...
Kanske?
Måste fundera på detta.

Godnatt!

Fet som en val!

Den 19 februari 2008

Jag vill kunna gå i snabbare takt utan att känna att jag skall dö.
Jag skulle vilja kliva ur bilen utan att magen stöter i så man åker tillbaka ned på sätet igen.
Jag skulle vilja slippa se mina dubbelhakor varje gång jag tittar mig i spegeln.
Jag skulle vilja gå som en människa, inte vagga som en pingvin.
Jag skulle vilja kunna springa till bussen utan att nästan bli knockad utav brösten och sen när man stannar, inte frusta som en häst som har sprungit ett lopp på Solvalla.

Att det skall vara så förbannat svårt att inte äta för mycket och röra sig så lite!
Men jag måste säga att nu när jag väger som mest, att röra sig i snabbare och i jobbigare miljöer som: terräng, uppförsbacke, trappor o.s.v. är för- jävligt tungt, jobbig och plågsamt.
Jag har alltid tyckt att det kan ju inte vara så svårt, men det är en plåga och vill man verkligen få igång hjärtverksamheten, så går det inte att gå en lugn skogspromenad lyssna på fåglarna och plocka blommor! Det skall vara terräng, uppförsbackar och trappor… ja och gym, men dit går jag inte.
Simma kan man ju i för och sig också göra, är det någon som har en pool?
Allra helst under jorden…